O vnitřním strachu, komplexech a jejich dopadech na psychiku – tak zní podtitul knihy Zdravé hranice úspěchu, s jejímiž třemi autory jsme si povídali. Jsou to: hokejový trenér, kouč, manažer a autor řady knih Marian Jelínek, psychoterapeutka, psycholožka, lektorka a koučka Iveta Fárová a trenérka, krizová interventka a úspěšná tanečnice Pavlína Hlučková. Jejich kniha je inspirativním zamyšlením nad některými otázkami naší doby, které souvisí s neustálým tlakem na výkon či všestranným, až překotným tempem rozvoje společnosti.

Myslíte si, že žijete zdravě? Pokud ano, pak i v tomto případě si můžete dát jarní očistu těla.

David Frej proslul svými knihami na téma zánět a jeho léčba, biologické hodiny nebo význam šťáv a míchaných nápojů z přírody. Podílel se i na jedinečných publikacích Detoxikace léčivými oleji, Zdravé střevo nebo Jak dál po antibiotikách a během jejich užívání. Jeho publikace Tvoje imunita je tvůj nejlepší lékař se stala bestsellerem. Nová autorská kniha Kompas dokonalého zdraví je shrnutím poznatků víc než čtvrt století trvající praxe, v níž se věnuje postupům, které opravdu přinášejí dokonalé zdraví.

Všichni toužíme mít více času, energie nebo peněz. Vybrali jsme pro vás 6 skvělých knih, které vám k tomu mohou pomoci. Jako bonus vám přidáme další motivační knihu zcela ZDARMA.

Vyberte si některou ze 7 úžasných knih, které vás určitě budou bavit a motivovat. My vám jako bonus dáme další knihu zcela zdarma. Pojďme se společně dostat do formy a cítit se skvěle.

Bylinářství má v českých zemích tradici od renesance a éry pražského působení italského bylináře Pietra Mattioliho. Populární je u nás dodnes.

Kniha ROZHODNI SE BÝT ZDRÁV od Jana Vojáčka aneb skvělé pokračování bestselleru UMĚNÍ BÝT ZDRÁV mě naprosto pohltila do posledního slova. Věděla jsem, že mě toto čtení bude bavit, ale netušila jsem, jak moc mi bude knížka sympatická.

Kniha Pohyb! od autorky Caroline Williamsové je podrobnou a zároveň vědecky podloženou publikací, která dokáže čtenáře fascinovat svými poznatky o vlivu pohybu na naše tělo i mysl. Kniha je plná zajímavých informací od první až do poslední stránky.

Celé je to o tom, cítit se dobře. A protože všechno se vším souvisí, nejde jen začít zdravě jíst. Chce to mnohem osobnější přístup.

Nakladatelství Metafora připravilo 2. vydání knihy Mystický léčitel - Tajemství chronických i záhadných nemocí a jejich léčba.