Zkuste hřešit zdravě s knihou Sladkosti bez výčitek

archiv revue
Nakladatelství Fortuna Libri vydává jedinečnou knihu chutných a zdravých dezertů, které neobsahují klasickou mouku ani klasický cukr.
Nakladatelství Fortuna Libri vydává jedinečnou knihu chutných a zdravých dezertů, které neobsahují klasickou mouku ani klasický cukr.

Kuchařka Sladkosti bez výčitek plná zdravého a chutného mlsání obsahuje recepty na muffiny a minibábovky, ovocné i zeleninové dezerty, sladkosti pro slavnostní příležitosti a na vánoční stůl, nákypy i čokoládové pochoutky, krémové dezerty a poháry, exkluzivní snídaně...

Všechny recepty jsou uvedeny bez použití klasické mouky a klasického cukru, a jsou vhodné pro osoby trpící intolerancí nebo alergií na lepek, pro všechny, kteří si chtějí udržet štíhlou linii a zároveň se nedokážou vzdát sladkostí, ale i pro diabetiky či sportovce. Každý recept zahrnuje informace o nutričních hodnotách, glykemickém indexu a často doporučení, kdy se konkrétní dezert může konzumovat.

O autorce

Tatiana Jelínek se narodila v Ružomberku, vystudovala Ekonomickou fakultu v Banské Bystrici.

Dlouhodobě se zajímá o zdravou výživu. Ukončila studium Výživy podle principů tradiční čínské medicíny (TCM) ve Vídni. Kniha obsahuje i vlastní autorčiny recepty, které byly často inspirované místy, jež navštívila. V současnosti se vzdělává v institutu TCM v Praze se zaměřením na akupunkturu a fytoterapii.

Photo © Peter Frolo


Ukázka z knihy Sladkosti bez výčitek



Nenechte si uniknout zajímavé články!
Informace o nových článcích, soutěžích, knihách a akcích Vám rádi pošleme e-mailem.
Související produkty
Čeština
Sladkosti bez výčitek
Čeština

Sladkosti bez výčitek

3.0 1
299 245
Vyprodáno
Líbí se Vám tento článek? Sdílejte jej s přáteli.

Nejnovější články

Dnes bych se s vámi chtěla podělit o své pocity z karet s názvem Magické rostliny. Nejsem žádná kartářka a karty jsem si nikdy nevykládala ani nenechala nikým vykládat. Tento jedinečný balíček mě však až magicky přitahoval, nemohla jsem na něj přestat myslet a neustále jsem si jej vybavovala. Usoudila jsem, že tohle je jasné znamení, že karty mám mít.
Padesátiletá Ilona přijíždí na prázdniny do své domoviny na Těrlicku, kde se chce věnovat své chřadnoucí matce Gretě, u níž se s mladším bratrem obávají stále se zhoršujícího stavu demence. V horších chvílích mluví o věcech, které Iloně nedávají smysl a malinko ji děsí.
Jste připraveni na pořádnou dávku napětí – strašidelné příběhy a sbírku neuvěřitelných případů ze světa skutečného zločinu? Pak si zasoutěžte a vyhrajte jednu z her série ČERNÉ HISTORKY.
Prémiový obsah
číst více